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性爱质量如何提高？这几个要素让性交更舒适

研究人员对207名志愿者进行了性交流、性满意度和性交过程中的语言交流和非语言交流问卷调查。例如，对想和伴侣谈性爱时感到紧张和想告诉伴侣性爱的喜好时感到紧张等说明的认可度。参加者回答了性自信问题。例如，你觉得自己是个好伙伴

阴茎上有白斑、小白点是什么原因？

　　阴茎上有白斑、　　小白点发生的原因主要有如下两种情况：　　1.性传播疾病：　　阴茎白点多见于龟头的边缘与冠状沟交界处，颜色多为白色，少数为淡红色，部分可出现轻度红肿。损害为1-3mm大小的丘疹，丘疹顶端圆而光滑，有个

男人挽救“性能力”的10行为

　　性生活中的男人往往会觉得性能力不强的因素是因为先天基因“不给力”造成的。恰恰相反，这种性能力的强与弱其实和后天的行为有着非常大的关联。　　在日常生活中，我们如果能够做到以下10点要求，那么我们的性能力一定就不会想象中

男人如何提升性能力？这2种食物对提升性能力有很大帮助

性保健养生:葱和生姜的妙计提高（如何提高性功能）性能力的男性如何提高性能力，例如，前面所说的尿的方法正确地提高性能和壮阳（壮阳）有妙计:几种方法可以简单地提高男性的性能是很好的方法。介绍妙计，同时养生保健的好方法。因为这

了解鼻部整形的全过程

鼻部的整形美容术，是整形美容外科中最常见的手术之一。鼻整形术能够增加或缩小鼻子的大小；改变鼻背或鼻尖的形状；缩小鼻孔和改变鼻子与上唇的角度等，鼻整形术也能矫正某些先天性或外伤后的畸形。那么用什么材料隆鼻好呢？目前美容外科

痛经吃什么好

作为一个女人，每个月都会有烦躁的日子，但对痛经的女人来说更痛苦。尽管一些女性朋友患有痛经，但即使服用了一些止痛药后，这种情况仍有可能发生。什么对痛经有好处？这已经成为许多人想知道的事情之一。1.红豆大多数的人可能也都知道

怎样有效去除天生抬头纹教你抚平恼人抬头纹

抬头纹产生的常见原因1、人体的自然老化年龄对人体的皮肤状况有着必然且直接的结果。随着人的年纪增长，皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮渐渐变薄，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织变得越来越松弛。等到皮肤失去弹性时，遭受挤压后就

注重秀发的健康要做好哪些事情呢？

头发的保养其实也不是一件容易的事情，因为很多女性的头发受损以后，想要恢复也是一件很困难的事情。滋养好头发对大家的健康来说，平时需要注意的事情有哦很多，需要大家做好一些滋养才能保护好头发。头发虽然是人身体上的一个微小的部位

养成7个良好习惯远离肾虚

不管是男性还是女性，保持身体健康的根本方法，都是在于养成良好的生活习惯。肾虚会让男人们的身体变弱，你知道男人肾虚的治疗方法有哪些吗？男人们该如何摆脱肾虚呢？小编今天就为大家带来了一些治疗男人肾虚的好习惯，帮助男人们摆脱肾

白醋洗脸好处多多揭秘白醋洗脸的好处

想要自己的肌肤再白一点，再好看在紧致一点，就一定要做好日常的护理。女性每天花费的时间，除了工作的时间，美容和保养也是非常用心。今天，小编和大家介绍的是关于白醋洗脸的好处，具体是哪些呢？下面和小编一起看看白醋洗脸的好处吧。

宫颈糜烂宝鸡哪家医院治疗最好

宫颈糜烂宝鸡哪家医院治疗最好0-解决时间：2009年09月11日22时48分提问者：- 最佳答案协和医院还可以，妇科口碑一直很不错。上回我朋友做的宫颈效果好，听说现在还有什么检查活动，楼主可以去检查下他们电话是3622

女性熬夜对皮肤有哪些危害害如何护理皮肤

女性熬夜不仅会影响精神，还会导致皮肤问题，皮肤干燥、毛孔粗大、暗淡等等情况，都体现在脸上，在熬夜后要积极的护理皮肤，那么女性熬夜对皮肤有哪些危害？如何护理皮肤呢？下面小编来大家具体介绍，一起来了解吧。女性熬夜伤害肌肤缺乏

拒绝牙齿发黄七招轻松美白牙齿

在我们的日常生活当中，相信很多人应该都会遇到过这样的尴尬的现象，满嘴的黄牙总是不敢大笑，深怕别人发现了自己的问题，所以说如果你有黄牙的话，我们应该学会更有效的美白方法，牙齿美白小妙招有哪些呢？就让我们一起来详细的认识和了

过大的情绪波动也会引发月经不调

有人说如果你的情绪波动过大，就很容易影响月经周期，这种说法是正确的，过大的情绪波动还会引发女性月经不调，下面健康族网的小编就带大家来了解过大的情绪波动对月经的影响。情绪过度波动、紧张，环境或外周温度的较大变化，引起中枢神

女性五个时期不宜喝茶

生活中很多人都有喝茶的习惯，喝茶好处很多，但是对于女性而言要注意喝茶时间。女性在五个特殊时期不宜喝茶，否则会损伤女性健康。那么，哪些时期女性不宜喝茶呢？下面小编就为大家详细介绍。1、生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不

奋斗从脚踏实地做起……

从前有一个父亲带着他的孩子去爷爷家玩，爷爷家离他们家很远，需要翻过几座山方可达到。孩子高高兴兴的和父亲一起出发了，刚翻过了一座山，孩子也觉得很累。他放眼面前，还有好几个山头，孩子哭泣着对父亲说：“爹，我不去了，我走

女人月经量过多的4大原因

原因一：子宫损伤。这种情况一般都会发生在女性生产之后或者是放节育环之后，这些都会导致女性月经过多。而青春期的无排卵型月经过多，是属于功血的症状。原因二：妇科疾病。子宫肌瘤会导致女性月经过多，即便是很小的肌瘤，都会引起月经

面部整形的术前准备和术后护理

术前准备1、身体健康，无重要脏器的器质性病变，如：无心脏病，无肝炎、肾炎、肺炎等疾病。2、无口腔感染源，如：龋齿、牙周炎、口腔溃疡等。3、女性手术应避开月经期。4、还应作术前血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规健康检

自然避孕期是哪几天（自然避孕法的优缺点）

自然避孕法有安全期和体外排精避孕法两种。安全期避孕法，指从理论上计算出妇女什么时候为易受孕阶段和排卵期，常用的方法是通过测体温的变化，宫颈黏液的改变等来预测，由此确定在排卵期和易受孕阶段避免性生活。采用安全期避孕的有效率

系统性红斑狼疮的治疗

对红斑狼疮患者而言，一般24小时尿蛋白定量明显高于正常，抗ds-dna阳性、抗sm阳性和补体低，皮肤的狼疮带试验阳性均提示了肾脏的病变。肾脏病变，但需要知道是什么类型的损害，不同类型对疾病预后的估计不同，治疗方案亦不相同

人工流产之前要做哪些检查

健康专家提醒女性注意，虽然人工流产技术在不断地发展，但是人工流产对于女性的伤害依旧存在。因此，女性如果有进行人工流产的需求，请一定要做足准备。那应该怎么办呢？人工流产是避孕失败的一种补救措施，但是在做人工流产之前，女性

观察指甲颜色看男人是否肾虚

中医里认为肝其华在爪，而＆ldquo；肝肾同源＆rdquo；，指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。在现代医学里，指甲因为位处在人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。在中医学里肾代表了人体

青少年男性出现遗精如何判断

遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13＆mdash；15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓＆ldquo

导致男性朋友们下巴长痤疮的原因是什么？

在现如今社会的日常生活中，很多的男性朋友们下巴上会长痤疮，痤疮又叫青春痘，至于男性朋友们下巴上为什么会长痤疮，很可能是内分泌失调，饮食不规律引起的，下面就让我们一起来详细了解一下吧。1、饮食不当。由于男士长期的饮食不当而

护理早泄的方法有什么？

护理早泄的方法有什么？早泄是一种生活中的常见病、多发病，对人们的健康有着很大的威胁，所以一旦患病就要及时的治疗，但是为了能够早日的恢复，大家还要重视护理，那么护理早泄的方法有什么呢？下面我们就来了解一下吧！护理早泄的方法

男性出轨女性七个愚蠢的行为大家知道

结婚后，社会上的诱惑会很多，而且很多男性本身抵挡诱惑的能力不是很强，很多男性都是有出轨的经历。如果男性出轨，女性该如何做呢？大闹一场，男性出轨女性七个愚蠢的行为大家知道吗？下面小编为大家介绍，一起看看吧。1、违心制造和谐

导致男性不育的10个因素(1)

男人不育影响着整个家庭的和谐，毕竟结婚的的目的就是传宗接代。不孕是女方的问题，那么不育呢？为什么男人会不育呢？接下来我们一起了解一下吧。1、环境影响：坑道内过热的矿工、锅炉工等；内衣过紧；过度吸烟饮酒；缺氧情况下，均可影

月经量少发黑怎么办

生活中很多女性发现自己的月经，很少而且颜色发黑的现象。妇科专家说，这是月经不调的表现，长时间的出现会对女性的身体造成很大的伤害。那么，月经量少发黑怎么办呢？下面由郑州妇科医院专家为大家做出具体的介绍。引起月经量少发黑的原

男人吃什么水果能补肾？

　　桑葚　　桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医（中医体质）认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血（补血吃什么好）滋阴（滋阴）、生津润燥和补肝益肾作用。　　除此之外，桑葚

要想“小弟”经常干活，这些食疗给你“加油”！

快节奏的都市生活，不少男士是背负着沉重的社会负担，早早地就出现腰酸腰疼等一系列的肾虚症状，对于夫妻间的房事也变成了例行公事，面对女人如狼似虎的性渴望也变得越来越力不从心。这个时候补肾也变成了挽救男性尊严，维护两性和谐的大

骨感美女脂肪不足要警惕八种疾病

骨感美女，又称“超薄型美女”，以历史典故“环肥燕瘦”来比拟现代女性。骨感美，为社会上许多女性所心仪，许多女性一直在冬（冬季减肥吃什么好）路上前赴后继。我们都知道肥胖会损害健康，但你知道吗，骨感美女其实也是不健康的，太瘦要

第一次做爱对女人有什么意义？请重视与女人的初次性爱

“和男人做爱是危险的”，这是每一个刚刚明白了男女之情的女孩从各方获得的警告。然而这又是每个堕入情网的女人（女人肾虚）最终不可避免地要走入的“禁区”。那么究竟处女之身被攻破的时刻，对于珍藏了它好多年的女人意味着什么呢？让我

嘿，菜鸟！要这样和女孩子接吻！

接吻，是每对情侣之间最直接的交流情感的方式，是表达爱的一种方式。有时，话语解决不了的事情，接吻可以解决。但是并不是每个人都能体会到高质量的接吻，许多男生和女生不会接吻，下面，小编就来教教大家如何正确的接吻，让你们拥有高质

三种食材帮你预防阳痿发生

杜仲羊肉汤　　杜仲，就是杜仲树上的树皮，是一味很好的补肾（补肾吃什么好）良药，对于缓解腰膝无力，精元亏损，遗精（遗精）等症状，有着非常好的功效。对于市场上卖的杜仲，可以用手掰断，里面有像棉线一样的白色纤维，就是比较好的杜

6个简易方法让男人性欲大增

一、起床后：打个哈欠健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。教你怎么做：深呼吸打哈欠：打哈欠同时伴随一次深呼吸，这样可以在清晨激活体内循环，产生大量氧化氮，输送到阴

男性精液检查要注意什么精液检查必须做好4项准备

有些男性是定期给自己的精子（精子百科）做检查，预防出现一些自己不知道的疾病，但是也有些男性很疑惑自己的在检查见注意些什么，难道只是医……有些男性是定期给自己的精子做检查，预防出现一些自己不知道的疾病，但是也有些男性很疑惑

男人究竟怎么做才能俘获女人芳心？

　　在生活中，每个男人都希望自己能博得心仪女性的好感，从而赢得她的芳心，最终抱得美人归，然而要真的实现这一点，不去付出一番努力肯定是不行的。那么，要怎样才能做到呢？以下几大攻略男人们可以尝试下，看看效果如何。1、把她放在

阴囊为何常潮湿

　症状　　阴囊潮湿、瘙痒是指阴囊皮肤（皮肤干燥怎么办）表面无任何变化，却出现多汗、潮湿或发凉等异常感觉。阴囊具有一定的舒缩功能，其皮肤（皮肤过敏）中有大量的汗腺，从而可以调节局部的温度，如果阴囊分泌出的汗液不能及时散发，

性生活好不好，壮阳很重要

壮阳，男性气息的代称。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息，目前壮阳主要可以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。壮阳指温壮肾阳的一种治法。适用于命门火衰，精气虚耗而见阳瘘．滑精．小便频数．腰膝酸冷

男人遗精频率多久算健康

男性遗精的次数及频率因人而异，有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1～2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1～2周以上的频繁遗精，或白天有性冲动精液

男人勃起有困难没事来点它jj勃起强而有力

我们都知道开心果是一种非常好吃的干果，很多人都非常喜欢吃，可是大家肯定不知道它的另一个特殊的作用，其实开心果对男性的勃起有帮助哦。下面让小编带着大家一起去深入的了解一下吧。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣

容易引起腰痛的不良习惯？

　　腰痛是一种很常见的症状，几乎每个人都经历过。腰背部指胸廓以下的背部区域，此处的疼痛可以很强烈，是导致人们不能正常工作的常见原因之一。腰痛常可自行缓解。若持续不能缓解，可采取相关的有效治疗。　　腰痛的症状可以为钝痛、刺

男婴阴茎勃起是否属于病，男婴阴茎为什么会勃起？

男孩阴茎勃起是否属于疾病年轻母亲看到自己一岁以上的孩子阴茎勃起，不由得困惑:年轻时阴茎勃起是怎么回事？不是一切都正常吗？实际上，男孩经常勃起阴茎，甚至新生男孩也会勃起阴茎。男孩阴茎勃起是因为手臂光中充满了尿液。此时，尿液

一些不靠谱的避孕方式你用了吗

很多年轻的男女，即想要得到性爱带来的乐趣，又不想要生孩子，所以他们会找寻各种避孕的方法进行避孕，其实年轻的他们，可能不知道这些避孕方法对身体的危害是很大的，可能已经严重影响到自己的身体健康。下面一起来探讨下这些不靠谱的避

老是“大汗淋漓”真的就肾虚吗?

　　大热天出汗很正常，但小陈很苦恼，不知为何，大家都把流汗多与肾虚（男人肾虚吃什么）联系到一起，近来他经常收到半真半假的提醒，流这么多汗该补补肾（补肾吃什么好）了。32岁的小陈身体一直不错，就是爱流汗，温度稍高就挥汗如雨

注意男性生殖器官的健康保健

1、容易反复发作可致癌。湿疣疱疹传染性越强，机体免疫系统受到抑制，疾病越不容易痊愈，可以长期反复复发，最后有导致癌变的可能。约15%的宫颈尖锐湿疣、10%的外阴、肛门周尖锐湿疣，可以发展成恶性肿瘤，18%的阴茎癌和9

引产后多久可以过性生活

由于一些不得已的原因，让我们一些有身孕的女性朋友不得不放弃继续妊娠的机会，引产后，身体各方面逐渐的恢复了健康，但是对于引产多久后可以过性生活，是我们很多女性朋友比较关心的一个问题，引产后子宫会受到了一定的创伤，需要一定的

女人45岁最容易出轨可能是这些原因导致

在21世纪，出轨早已经不只是男性的事情，女性也会出轨。当爱情发展到一定的阶段，就会变的枯燥无味，两个人失去了原有的激情，更容易被外界的诱惑所影响。据调查显示，女人最容易出轨的年龄是45岁，这是为什么呢？小编做了一些总结，

最新调查结果警示吸烟威胁男性生育健康

们都知道，对于很多的男性来说，他们在平时的生活当中都是比较喜欢抽烟的，很多人认为抽烟的男人更有韵味，抽烟的男人还能更好的排解内心的压力，尤其是很多工作压力大的男性，抽烟就是大家集中关注的方法，吸烟对男性生育的影响有

遗精患者要学会自我控制！

在正常情况下，男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称遗精。男子在未婚前，每月一般有

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