现代男人普遍承受着各方面的重大压力，这对男性健康极为不利，男人一定要做好保养，在生活中应注意营养的补充，健康的身体才是工作的本钱！那么男人需要补充哪些营养呢？下面我们就来了解一下，希望对男性朋友能起到作用。

男性朋友需要补充的营养之一：维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。

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