不建议早上8?9点敷面膜，主要是因为这个时间段不是肌肤吸收营养的最佳时间，敷面膜的话肌肤吸收效果不明显。如果想要早晨敷面膜的话可以在6?7点钟，这时候肌肤刚刚苏醒，敷一张面膜可以及时唤醒肌肤，有利于面膜精华的吸收。

肌肤经历了一上午的工作之后，在下午1?3点时间段内肌肤是很需要营养的，所以说在这个时间段敷面膜效果也很不错。此时敷的面膜最好以补水为主，能够及时为肌肤补充上午水分的流失，还能够防止细纹的产生，焕活肌肤能量。

晚上8?10点也是敷面膜的好时间，大多数朋友都是选择在这个时间敷面膜。经历了一天的忙碌之后终于可以躺下休息，洗完热水澡之后敷一张面膜放松一下，是很好的选择。洗澡可以帮助打开毛孔，洗完澡敷面膜的话能够促进精华的吸收，这个时间段敷面膜可以说是最好的。

上面介绍了一天中敷面膜的最佳时间，下面来说一下敷面膜的频率。很多人有经常敷面膜的习惯，很多人也有想起来就敷，想不起来就不敷的习惯，其实这都是不科学的。最为正确的敷面膜的频率应该是两三天一次，每天敷面膜会导致肌肤营养过剩，还会造成浪费。两次敷面膜时间间隔太长，肌肤得不到充分的营养补充，这也是不行的。

建议大家在敷面膜的时候掌握好正确的时间段和频率，配合正确的方法，这才是正确敷面膜的方式方法。在使用面膜之后要清洁干净肌肤，不要带着剩余面膜精华过夜。